Sport

Attaque !

 

Les arts martiaux sont de plus en plus populaires auprès des enfants. Parce que c’est une bonne combinaison d’entraînement de la force, de concentration et d’effort physique. Mais quel style me convient ? Une aide à l’orientation.

Football ? Nager ? Arts martiaux ? De plus en plus d’enfants disent : arts martiaux. Parce que c’est une bonne combinaison d’entraînement de la force, de concentration et d’effort physique. « Si tu t’entraînes beaucoup, tu deviens plus fort. Et vous pouvez aussi vous blesser les uns les autres sans être punis immédiatement « , dit Arthur, 12 ans, Judoka de Munich. Tout à fait différent de la cour d’école, où les représentants de classe ou les enseignants interviennent immédiatement. « En fin de compte, ça ne fait pas mal du tout parce qu’on s’entraîne sur des tapis mous. »

Bien sûr, le karaté et le judo n’ont rien à voir avec les toilettes. Tu ne deviens pas une chauve-souris non plus. Dans beaucoup d’arts martiaux, on s’entraîne plutôt le contraire : à savoir pour repousser l’attaque d’un autre. Avec assurance et discipline. Entre-temps, il existe d’innombrables styles. Beaucoup ont vu le jour il y a des centaines d’années en Asie. Les arts martiaux les plus connus sont le judo, le jiu-jitsu, le karaté, le kung fu et le taekwondo. Ce qui les rend différents est sur cette page. Avec les arts martiaux, vous entraînez non seulement votre corps, mais aussi votre esprit. Les artistes martiaux savent à quel point il est important de suivre les règles. Vous vous exercez à utiliser votre pouvoir correctement et consciemment. Et apprendre le respect. Des techniques de méditation sont également utilisées dans certaines disciplines, ce qui peut aider à mieux se concentrer dans la vie quotidienne.

Sarah
Hey la compagnie ! Ici Sarah, je suis actuellement derrière mon écran à la recherche de pépite d'actualité à vous partager ! On se retrouve prochainement pour un nouvel article ! Bisous tout le monde !

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